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铸铁护腿和护腿主要用于保护腿部，其功效和作用如下：
1、在武术、摔跤、拳击等运动项目中，护腿能够保护腿部肌肉和骨骼免受伤害，这些运动中的攻击和防御动作常常涉及到腿部的快速移动和冲击，如果没有适当的保护，运动员的腿部容易受到撞击、划伤和其他伤害。
2、铸铁护腿通常具有更强的防护能力，能够抵御强烈的冲击，因此特别适合在重竞技类运动中应用，这些护腿通常由坚固的铸铁或其他耐用材料制成，可以提供更高级别的保护。
3、一些日常的劳动或活动中，例如建筑工地、农民劳作等，也可能会使用到护腿，以保护腿部免受尘土、石头、玻璃碎片等外部物体的伤害。
铸铁护腿和护腿的主要作用是提供腿部的保护和防御，避免在运动中或日常活动中受到不必要的伤害。